分類 能力與訓練講座

2025年課程：掌握高效工作重點！透過時間管理與生產力提升提升自我工作效率！捷思企管講師透過時間管理、精力管理、專注力管理來提升工作效率！課程結合正念（Mindfulness）、腦神經科學研究等理論，加上實作演練，讓學員找到個人提升工作效率的關鍵！

職場減壓訓練｜正念減壓工作坊 我們身處在…